陈楠的个人简介
身高1.95米的陈楠是国内篮坛一名很有潜力的中锋，自幼练三项全能的她有着比别人更好的身体素质，她的速度、弹跳，尤其是力量在年轻中锋中占有一定优势。但年轻的陈楠在很多方面还有欠缺，她的发挥还并不是很稳定，这些都是这名大女孩儿的要着手解决的问题。1999年，刚刚由青年队升入一队的陈楠在全国南北俱乐部联赛中获得“最佳盖帽”和“最佳篮板”两项奖；同年，她又当选亚洲青年锦标赛的MVP；在2000年参加韩国女篮联赛时，她曾经在第一轮比赛中凭借突出的表现被评为首轮的MVP(最有价值球员奖)，之后以平均每场25.9分、12.7个篮板球的突出成绩成为所有比赛的得分王和盖帽王。陈楠 - 个人简介
技术特点：陈楠动作灵活、防守积极，具有较强的补防、协防及封盖能力。进攻手段多，禁区强攻、跨步勾手及快攻跟近是绝活，是球队的篮板保证。
启蒙教练：单瑞荣
启蒙队伍：八一青年女篮
所属俱乐部：八一苏州唯洁雅麒麟队
性格特点：双向
崇拜对象：球星：乔丹、艾弗森
陈楠 - 主要成绩
2001年亚洲锦标赛冠军、全运会冠军
2002年世界女篮锦标赛第六、釜山亚运会女篮冠军、WCBA联赛冠军
2002-2003赛季WCBA联赛冠军
2003年世界大学生运动会冠军
2004年亚洲锦标赛冠军、WCBA联赛冠军、雅典奥运会第九
2005年亚洲锦标赛冠军、全运会冠军
2006年世界女篮锦标赛第12、多哈亚运会女篮冠军
2007年WCBA联赛亚军
2007-2008赛季WCBA联赛冠军
2010年广州亚运会女篮冠军
2011年6月19日，代表中国女篮以3战全胜的战绩夺得四国女篮邀请赛冠军。
2011年8月28日，获得2011年女篮亚锦赛冠军。
陈楠 - 运动经历
1995年在八一队开始篮球训练
1995年5月进入八一队
1998年进入国家青年队
1999年12月进入国家队。
陈楠 - 童年
童年的烙印是刻骨的，陈楠更甚。她清晰的记得1990年的一个夏天，她父亲叩开了青岛一小学的校门，想给7岁的陈楠报个名。可是由于她是12月8日的生日，学校没有接纳她，父亲向校长请求说，7岁的小孩，1米5的个，如果再不上学，别人会怀疑她是留级生。校长笑的有些不可思议说道：“把孩子拉来先看看”。看到陈楠本人，校长笑得更开心了：“就留下她吧”。身高虽然成了同学们的议论话题，但并不防碍一个小女孩爱玩的天性。和同学一起玩沙包、玻璃球、跳橡皮筋，陈楠都能通过游戏寻找到纯真的童趣。而那时的她对篮球没有丝毫的了解。
陈楠的童年在她11岁那年戛然而止，青岛体校把她抢了过去练最苦的三项全能。对体育还很懵懂的她开始了枯燥乏味的运动生涯，宿舍、食堂、训练场三点一线的日子整整维持了两年，直到八一女篮挑中了她，那时她的身高已经猛窜到了1米87。
陈楠 - 成长经历
陈楠在六岁时就已经长到了一米四几的身高，她的生日是12月份的，父亲想让她能在六岁生日前入学，因为他不知道自己的宝贝女儿明年又要长高几厘米，为了让她和自己的同学没有太大的距离感，在陈楠还有三个月才到六岁时，陈楠便上了一年级。每个人都觉得，陈楠这么高一定有遗传基因，谁知道她父母也都只有一般人的身高，母亲身高160cm，父亲高一点有185cm，他们也没想到自己的女儿会长这么高，而且陈楠的亲戚里面最高的女孩子也跟她有28公分的差距。
入选八一队和国家队是因为陈楠的身高优势，但是能够留在八一队，并且成为国家队的一名主力队员不仅仅是因为陈楠有着197cm的身高，原因是她对篮球的悟性和她吃苦耐劳的精神。
每次训练教练布置的任务她不仅能认真完成，甚至超额完成。入选国家队的时候她只有16岁，在国家队经过不到半年的锤炼，她就被韩国的锦湖队选中，代表锦湖队在韩国女子职业篮球联赛效力。在韩国的赛场上，他平均每场的24.4分，抢16个篮板球，命中率达63%。这样的成绩让她成了韩国球迷心中的明星，也使她成了韩国球员心中的偶像，所有人都被她的球技所折服，事隔两年在2002年五月份的四国邀请赛上韩国队的队员看到了陈楠还都比划着向她问好。
2000年陈楠第一次入选国家队的时候只有17岁，但那时她已经是队里的第一高度。年龄小、灵活性好，训练又很自觉，从不偷懒，凭着那股子韧劲，没多久陈楠就是主力队员了。18岁就已成为国家队的主力队员，在中国女篮中还真是少见。
如果她不说话，你决对看不出她只有十九岁。陈楠站着不动的时候习惯双手叉腰，那派头很有领导风范。其实也难怪，小小年纪就要承担队里主力中锋的位置，不成熟、不沉稳也不行呀。在亚锦赛、东亚运动会以及世界大学生运动会上，陈楠是中锋位置上的顶梁柱、篮下的主要得分手，她曾经单场得到51分，创亚洲女子篮球个人得分纪录。而且，很多人都不知道她还曾作为外援参加韩国女篮职业联赛，那时她还只有18岁，只身一人到了韩国，语言不通，又没有专职的翻译经常陪同。她就和队员学点简单的韩语，像吃饭、吃饱了吗？而且韩国的饮食习惯很特别，每天几乎都是辣白菜、辣酱加米饭，没有什么像样的菜。本来不怎么能吃辣的陈楠，被迫天天以辣酱下饭。但是,陈楠适应得很好,她在韩国联赛中出色发挥，赢得了韩国球迷的青睐。
陈楠 - 性格爱好
除了篮球，陈楠在韩国还找到了其他的乐趣――看韩剧。在韩国的日子她喜欢上了H.O.T和张东建。在她训练局的宿舍里，床头和门上都是她的偶像的大幅宣传画。而且如果你是第一次你光临她家的话，她会特别为你介绍她的偶像，“张东建――我的偶像，很帅吧！”陈楠还有一大爱好就是吃冰激凌，她每天至少要吃六根冰激凌，不然她就会觉得浑身不对劲儿，只要是训练结束，你准会看到她直奔小卖部，买上两根，一手一根开吃。2002年初国家队的冬训结束，大家都各回各队，陈楠、菲菲、任蕾都要回八一队了，八一队有专车来接她们，就在车都要开了的时候，陈楠还不忘买两根冰棍边走边吃。去哈尔滨，纪领队给大家带来了好几箱哈尔滨冰激凌。她更是破纪录的一次吃了八根，吃完还意犹未尽说：“要不是怕教练说，我还能多吃好几根，真的很好吃。”
陈楠说自己是八一队的“大霸王”，因为她经常和自己的好战友――张晓妮“二霸王”光临别的队友的宿舍，一边聊一边吃，直到把她们的零食吃光，才姗姗离去，还恋恋不舍的望着人家的冰箱，怕有什么漏网之鱼。所以八一队的其他队员，非常害怕陈楠和大妮光临她们的宿舍，更怕她们打开冰箱门，最怕她们的三光政策，让她们的“储备”在刹那间无影无踪。
陈楠现在最大的愿望是学会韩语和英语，每次出国回来陈楠都有想把外语学好的冲动，但是回来训练一累她就有把外语放下了。她已经攒了一大抽屉的英语书，但是每次都是心血来潮看一两个小时，一累了就什么也不看了，所以现在听别人说英文还是一脸的茫然。
陈楠 - 奥运征程
对阵西班牙
在错失了开场的前两次投篮之后，陈楠开始找到进攻的节奏。首节还剩5分49秒时，陈楠利用突破投篮本场比赛的第一球，30秒后她在底线用突破再次砍下2分。在整个上半场的比赛中，陈楠7投4中拿到全队最高的10分，外加8个篮板球，仅半场比赛就险些拿到两双。全场比赛中陈楠拿到12分10篮板球，成为中国女篮获胜的最大功臣。无论是进攻还是防守，陈楠都成为女篮的绝对核心。
全场比赛结束前1分27秒，陈楠投中本场比赛最关键一球，这个球帮助中国女篮将领先优势稳定在了5分。而这个球也为本场比赛中国女篮的胜利奠定了胜局。
对于西班牙的比赛，很多人的记忆都停留在2002年世锦赛苗立杰砍下24分击败对手将中国队带入八强。实际上面对西班牙队陈楠同样有着上佳表现，在四年的雅典奥运会中国女篮同西班牙一战中，陈楠砍下了全队最高的18分外加9篮板球，并且率领球队在第四节打出23比5的高潮险些实现大逆转。
今天的比赛，陈楠再次用自己的表现为中国女篮带来了最关键的一场胜利。战胜西班牙之后，中国女篮已经具有了冲击小组第二名的实力。一旦获得小组第二，女篮完全有可能冲进四强。
“我相信，奥运会上如果我们发挥得好的话，一切都有可能，从我个人来说，竞技最大的魅力就在于，任何事情都有可能发生。”在奥运比赛前陈楠说。
对阵美国队
第一节结束，中国队就已经落后22分。第二节开始，卞兰强打得手命中2分，不过这也是中国队在该节前半段的惟一运动战进球。5分多钟内，中国一分未得。美国队则越打越放松，半场结束时61：27领先中国。下半场刚一开战，两队命中率都不高。中国队在加强防守的同时，开始耐心组织，增加传球次数，不再只依靠球员个人能力与对方周旋。但在对方富有侵略性的防守下，中国女篮的命中率一度不满30%。三节战罢，中国女篮仍以46：81落后。
最后一节，由于分差比较大，胜负也不再有什么悬念，双方都着意磨合阵容、锻炼新人。终场哨响，美国女篮108：63轻松击败中国队。
本场比赛，中国队仅2人得分上双，苗立杰拿下全队最高的16分，陈楠14分。美国队4人得分上双，汤普森拿下全场最高27分。
对阵新西兰
中国女篮以80：63轻松取得胜利，陈楠拿到26分17个篮板的大号两双，表现出色。赛后，陈楠表示：“应该说我们的第一场比赛准备的很充分，新西兰这一支球队的篮板球相对较弱。”四年前雅典的失利陈楠也在，今天能在主场报一箭之仇，陈楠说：“对我们来说这确实是一场复仇之战，今天能在主场战家门口胜对手我很高兴。”
对阵捷克
陈楠开场后连得5分，中国队开局不错，很快就以7-0领先。维特科娃跳投命中后，苗立杰独得5分，她率队又是一轮11-2的进攻高潮，首节还有1分40秒时中国队以18-4领先。莫罗索娃外线命中3分，卞兰迅速回敬一个3分，两队仍有14分差距。哈迪格娃和马乔娃各得两分，苗立杰打3分成功，首节结束时中国队以24-11领先。苗立杰首节发挥出色，她一人就贡献10分。库里乔娃内线进攻开始第二节，陈楠和隋菲菲各得两分，中国队以28-13领先。维切洛娃四罚三中，莫罗索娃也跳投命中，捷克队将比分追至18-28。刘丹这时连得5分，这为中国队稳定领先局面。维切洛娃跳投命中将比分追至22-35后，卞兰连得4分，中国队领先17分。在捷克队一次进攻不中后，宋晓云突破抛投命中，哈迪格娃外线命中3分，半场结束时捷克队以25-41落后。
中国队的苗立杰上半场得到12分，陈楠得到11分和4个篮板，卞兰得到8分；捷克队的哈迪格娃上半场得到7分，莫罗索娃和维切洛娃各得到5分，维切洛娃还有6个篮板。
第三节开始后两队各得几分，维塞拉两罚全中，维特科娃外线命中3分，捷克队将比分追至34-45。刘丹和陈楠分别进攻得手，这为中国队稳定领先局面。哈迪格娃两罚一中，陈晓丽跳投命中，陈楠四罚三中，苗立杰也罚球命中，中国队以60-41领先。双方之后各得几分，中国队在前三节结束时以65-45领先20分。
哈迪格娃内线进攻得手开始第四节，隋菲菲、宋晓云和卞兰各得两分，中国女篮以71-47领先。大比分差距让比赛提前进入垃圾时间，双方都尽遣替补出场，最终中国女篮以79-63获胜。
陈楠得到18分、8个篮板和3次助攻
对阵白俄罗斯
四分之一决赛对阵白俄罗斯女篮的比赛，对手从比赛一开始就对陈楠进行了严密防守。这样一来，陈楠在场上的拿球次数减少！第一节比赛一开始，陈楠的首次出手不中，不过她很快调整步伐中投命中。而这一进球，也是陈楠在首节对中国女篮的唯一贡献。现场解说员表示：“陈楠在首节只得到2分，由此可见对手对她的防守有多么严密！”第二节比赛前半段，陈楠将主要精力放在防守中，同时在进攻中吸引白俄罗斯女篮的防守注意力。此举收到了很好的效果，中国女篮趁机将领先优势扩大到两位数。陈楠在这一节一分未得，上半场这位中国女篮主力中锋只得到2分。第三节比赛开始后，陈楠开始加强进攻，她先是在中距离跳投命中；紧接着她又在篮下强攻得分。前三节比赛，陈楠在2分钟的出场时间里得到6分。现场解说员表示：“陈楠表现一般，不过她在队中的作用不容忽视。”
第四节比赛，陈楠在进攻中依旧没有得分，不过她的防守确实强硬，白俄罗斯女篮在内线的进攻显得很吃力。最终，陈楠全场砍下6分和4个篮板，并送出4次抢断和1次封盖，中国女篮力擒白俄罗斯女篮！现场解说员说道：“中国女篮依靠整体实力击败了白俄罗斯女篮。陈楠的防守值得肯定，如果不是她多次阻止白俄罗斯女篮的进攻，中国女篮也不太可能那么轻松的取得比赛胜利！”
以下是陈楠此役技术统计：出场30分40秒，9投3中得到6分和4个篮板，另外还有4次抢断、2次失误、1次封盖和1次犯规。
对阵澳大利亚
中国仅在首节与澳大利亚比分紧咬，后三节澳大利亚将分差拉开，最终中国以56-90不敌澳大利亚，无缘女篮决赛，中国女篮将与俄罗斯女篮争夺铜牌。
本场比赛，中国陈楠低迷8投2中仅得6分6个篮板，苗立杰10分，卞兰20分5个篮板；澳大利亚劳伦?杰克逊砍下11分10个篮板，斯奈尔16分7个篮板，哈罗尔14分8个篮板。
对阵俄罗斯
中国女篮与俄罗斯女篮争夺铜牌第二节还剩2分27秒时，陈楠接球后突破上篮，可惜没能投中，但她造成俄罗斯队的先发中锋玛丽亚?斯蒂潘诺娃第3次犯规，俄罗斯主教练不得不将11号换下，陈楠两罚全中，帮助中国队追成34比40。斯蒂潘诺娃身高2.03米，现年29岁，效力于WNBA菲尼克斯水银队，是WNBA史上身高并列第2位的球员。然而，中国队的先发中锋陈楠第一节5投4中攻下10分，而与她对位的斯蒂潘诺娃4投1中只得到2分。
陈楠是马赫一大四小阵容中唯一的大个子球员，在小组赛中，由于对手实力相对较弱，陈楠威力八面，占有统治性优势，在小组赛的5场比赛中，陈楠场均贡献16.2分9.4个篮板1.8次盖帽，在奥运会女篮比赛的这三项统计中，是唯一一位都排名前三（得分和篮板均为第二，盖帽第三）的球员。在中国队中，陈楠的得分仅次于苗立杰，是队中的篮板王，完全起到了定海神针的作用。
在奥运女篮铜牌争夺战开始前，有人认为陈楠在面对强悍内线时，打法有些偏软，典型的遇弱则强，遇强则弱。从统计数据来说，这种说法似乎有些道理，面对美国女篮时，陈楠攻下美国14分3个篮板，但在遭遇澳大利亚的中锋、WNBA两届MVP劳伦?杰克逊时，她只8投2中进账6分6个篮板，对阵另一支内线强劲的白俄罗斯队时，也只掠下6分4个篮板。其实，这与陈楠的腰伤有关，比赛越打得后面，陈楠的体力和竞技状态就会受到较大影响。
与俄罗斯的这场比赛中，陈楠以攻代守，压制住了有身高优势的斯蒂潘诺娃，并在终场前还剩3分15秒时，造成斯蒂潘诺娃5次犯规离场。第二节，受到腰伤影响，陈楠没有通过投篮得分，只通过罚球拿下2分，另外抢到一个篮板球。但陈楠并没有放弃，第三节尽管中国队大比分落后，她仍一次次冲向对方内线。该节还剩4分19秒时，陈楠上篮突破，中国队追成49比65，接下来她再次命中，该节还剩3分20秒时，陈楠突破造成斯蒂潘诺娃第4次犯规，她两罚一中后，中国队追成52比68。
全场陈楠12投9中砍下全场最高26分。在奥运会女篮的全部8场比赛中，陈楠场均贡献14.9分7.5个篮板，是中国队第2号得分手和头号篮板手。虽然中国女篮由于整体实力不如俄罗斯队，最终无缘奖牌，但至少陈楠在本届奥运会上证明了自己的实力。
陈楠 - 遗憾
2008年8月24日，北京奥运会铜牌争夺战，陈楠没有获得哪怕一块铜牌。“没有遗憾，但我期待新的开始。”陈楠这样说。
上场37分钟，拿下26分，陈楠用一个近乎完美的成绩单结束了这次奥运之旅。“拼了，就是为了能够站在领奖台上，但很遗憾，我们离领奖台之差一步。”赛后，看着苗立杰、隋菲菲这些即将退役队员流下眼泪，陈楠心里也不好受，“我知道这也许是她们最后一次征战奥运，所以我也希望用一块奥运奖牌当作礼物送给她们，但很遗憾。我们的确已经发挥了自己的水平，但俄罗斯超水平发挥，我们只能接受这样的结果，现实就是这么残酷。”
陈楠 - 圆梦
此前，陈楠曾有机会赴美加盟WNBA，但由于种种原因未能成行，但留洋梦她却一直没有放弃。奥运会前，美国队的超级球星莱斯莉就向她再次发出了邀请，希望能够到WNBA发展。“其实我也想到美国打球，这也是我的一个梦想。”据陈楠介绍，经纪人一直在操作，但由于奥运会不得不停顿了一下，“美国队员身体非常强壮，这有利于我在比赛中锻炼，成长。”虽然欧洲球队也曾发出邀请，但陈楠更倾向于到美国发展，“希望这一天能够快点到来。”签约WNBA
随着抵美的隋菲菲开始投入训练，苗立杰回家作出发前的最后准备，因时间问题不能成行的中国女篮中锋陈楠日前也得到了一个好消息――球队圣安东尼奥水星队愿意为她保留合同至下赛季。
据陈楠的经纪人吴克勇介绍，在得知因时间因素本赛季陈楠不能赴美加盟球队之后，圣安东尼奥水星队表现了极大的诚意，俱乐部不久前再次与中国篮协和陈楠取得联系，表示仍会与陈楠签约，并保留合同。本赛季俱乐部可以将她放入伤名单，等待陈楠明年正式加盟。
水星队在致中国篮协的函中表示，他们对陈楠因时间问题不能成行表示理解，“俱乐部可以利用这段时间，来为陈楠加入球队做更好更充分的准备。”
已成世界级中锋
毫无疑问，陈楠已经成为中国队的绝对核心，每支队伍遇到中国队，都会特别安排人来照顾她。与美国队比赛，她遇到的是莱斯莉，与澳大利亚比拼，她碰到的是劳伦；而昨天，她再与俄罗斯队比拼中，让同样是世界一流中锋的斯特潘诺娃五犯下场。“她已经成为了世界一流中锋，这是一个事实。”无论是莱斯莉还是劳伦，都给予陈楠高度的评价。
两届奥运征程，陈楠甚至没有获得一块奖牌，“下一届，我想一定该有所收获了。”陈楠已经把目标锁定在了四年后的伦敦。
陈楠 - 主帅寄语
中国女篮主帅马赫表示：“陈楠是一名非常优秀的球员，能力相当强，如果有机会去海外打球的话，相信她也会有很好的发展。”随后，马赫对爱徒也提出了建议：“但我觉得她还需要有坚韧的精神，要稳定。但现在如果每天都让她打比赛的话，她的状态会受到很大影响，会起伏很大。”
此次中国队最终获得第四名，与奖牌仅仅一步之遥。对此陈楠在赛后也表示：“对于今天的这个结果有点遗憾，今天这个成绩距离领奖台只差一步。但我们都尽力了，我觉得不后悔。”
个人荣誉
2011年2月25日，WCBA十年颁奖庆典”晚会上，苗立杰、宋晓云、隋菲菲、陈晓丽、陈楠分别以最高票数进入WCBA十年最佳阵容。
陈楠 - 相关词条
隋菲菲 篮球 卞兰 苗立杰 姚明 叶莉 王治郅 易建联 劳伦?杰克逊
陈楠 - 参考链接
[1]http://sports.tom.com/2008-08-21/0N25/57449275.html
[2]http://women.basketball.titan24.com/08-08-23/108699.html
[3]http://sports.sina.com.cn/star/chen_nan/
[4]http://news.163.com/08/0822/00/4JTM31L1000120GU.html
[5]http://news.qingdaomedia.com/shownews_a.asp?articleid=151914
[6]http://www.china.com.cn/sport/zhuanti/2008ay/txt/2008-08/19/content_16273000.htm
