甘蔗吃多了没有什么危害的,甘蔗味甘性凉,具清热生津润燥等功能。甘蔗的营养价值很高,它含有水分比较多,水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量达12%。此外,经科学分析,甘蔗还含有人体所需的其他物质,如蛋白质0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1.3毫克。另外,甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸,以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。
上一篇:五项管理
下一篇:5级风有多大
相关文章
吃橘子会变黑吗
09月10日
棵的成语
08月28日
08月24日
坚果吃多了
08月14日
减肥的人能吃甘蔗吗
07月27日
卵用
07月23日
最新文章
土豆片怎么切
联锁
聚宝盆植物
单脱水
辣椒
热门文章
营养粥食谱大全
7级风有多大
青玉案元夕拼音版
上海到厦门多远
盐城高中排名
白t