步骤1
食材:瘦肉50克、鱿鱼50克、西芹30克、大米80克、姜3克、西兰花10克、料酒2克、盐1克。
步骤2
鱿鱼切小丁。
步骤3
西芹切碎
步骤4
姜切末。
步骤5
西兰花放入沸水锅中,煮30秒,捞出备用。
步骤6
小碗中放入瘦肉、鱿鱼,加入姜末、料酒、胡椒粉,拌匀腌制20分钟。
步骤7
锅中倒入适量清水,放入大米煮至黏稠,放入廋肉、鱿鱼、盐,煮10分钟,放入西芹继续煮1分钟,盛出,用西兰花点缀即可。
上一篇:高粱的功效与作用
下一篇:中国登月第一人
相关文章
含锌
09月03日
白菜炒肉怎么做
08月11日
廋肉精
07月22日
韭黄怎么做好吃
寸骨
07月21日
07月19日
最新文章
土豆片怎么切
联锁
聚宝盆植物
单脱水
吃橘子会变黑吗
辣椒
热门文章
营养粥食谱大全
7级风有多大
青玉案元夕拼音版
上海到厦门多远
盐城高中排名
白t